shutterstock_158338700.jpg

Kinesitherapie

Vanuit de kinesitherapie wordt er puur gekeken naar de gekwetste structuur in het bewegingsstelsel. Dit zijn de spieren, pezen, kapsels en/of gewrichten.  Op basis daarvan zijn er verschillende technieken die toegepast kunnen worden om het genezingsproces gunstig te laten verlopen en de pijn te verminderen.


Manuele therapie en osteopathie

Vanuit de manuele therapie en osteopathie wordt onderzocht of de klachten worden veroorzaakt door verstijving van aanliggende lichaamsdelen. Zo is het bijvoorbeeld mogelijk dat de oorzaak van nekpijn zich in de bovenrug lokaliseert, ook al manifesteert de pijn zich daar niet. Binnen deze therapievormen bestaan er specifieke mobilisatie- en manipulatie- technieken om de stijvere delen terug los te maken.

shutterstock_156620543.jpg

Bewegingssessies

Tenslotte willen we in onze aanpak de nadruk leggen op zelf bewegen. Zodra alles losgemaakt is, kan spiercontrole het herstel voor langere tijd garanderen. Tijdens de bewegingssessies worden beweegpatronen ingeoefend, die we in het dagelijkse leven uitvoeren. Zowel soepelheid, kracht als coördinatie krijgen voldoende aandacht, waardoor het lichaam minder kwetsbaar wordt. Zo komen er bijvoorbeeld tiltechnieken aan bod, maar kunnen er ook sportspecifieke bewegingen getraind worden. Naast soepelheid en kracht vormt tevens de algemene conditie een belangrijk onderdeel ervan.

  • Bewegingsprogramma’s zijn o.a. effectief bij:
  • Sportletsels
  • Chronische rug-, nek- en schouderaandoeningen
  • Herstel na een bevalling (bij bekkeninstabiliteit)
  • Artrose, osteoporose
  • Aandoeningen van longen en luchtwegen
  • Hart- en vaataandoeningen
  • Diabetes en obesitas
  • Herstel na kanker
  • Fibromyalgie, burn-out en depressie

Onder begeleiding wordt het mogelijk om op een verantwoorde manier te bewegen, terwijl er rekening wordt gehouden met de zwakkere plekken en medische condities.

Het uiteindelijke doel van elke behandeling is dat de patiënt zoveel mogelijk pijnvrij en zelfstandig kan functioneren om zo van een actieve levensstijl te kunnen genieten.

Revaliderend en preventief bewegen maakt dat tenslotte mogelijk!